姿勢
姿勢や猫背の知識などを解説しています。
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【腰痛の原因に！】やってはいけない姿勢３選｜石川県ハレバランス整体院
本日は腰痛の原因になってしまう姿勢をランキング形式で３つご紹介していきます。 腰痛になってしまう姿勢はたくさんあるんですが、特に腰痛になりやすく、しかも普段から無意識にやってしまっている可能性が高い姿 ...
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【100秒で効く！】猫背を治す4種類のセルフケア方法｜石川県ハレバランス整体院
姿勢が悪くなり猫背で悩んでいる方って多いと思いますが、今回は100秒行なうだけで猫背を治す４種類のセルフケア方法をご紹介していきます。 猫背だけでなく、肩こりや首こりなどの悩みがある方に ...